
Comment faire une boisson sucrée au foléré aujourd’hui.
RECETTE:
1) fleur d’hibiscus… 4 tasses
2) sucre ❌ – pas besoin de sucre (je comprends que la plupart des saveurs contiennent déjà suffisamment de sucre)( stevia)
3) ananas frais au choix (banane, pastèque, ananas, concombre e.t.c)
4) racine de gingembre
5) poudre de saveur d’ananas (cela devrait être en fonction de votre choix de fruits frais, si vous utilisez de l’ananas frais, optez pour la saveur d’ananas) – 1 sachet
6-lait
7) eau
MÉTHODE DE PRÉPARATION
1) mettez le feu à votre grande marmite et versez suffisamment d’eau
2) lavez vos feuilles de zobo(folére) dans de l’eau froide pour enlever la saleté (ne les laissez pas longtemps dans l’eau, mettez-les simplement dans l’eau et utilisez rapidement votre main pour les secouer et les retirer de l’eau)
versez les feuilles de foléré dans votre pot. Ajouter le mélange de fruits frais et le gingembre mélangé, couvrir jusqu’à ce qu’il soit très bien bouilli et que l’eau ait pris une couleur de vin rouge
4) Retirez la casserole du feu et séparez le liquide des feuilles à l’aide d’un filtre puis ajouter du lait et mettez le liquide de côté couvrez-le et laissez-le refroidir
5) après avoir refroidi, ajoutez de la saveur. la boisson zobo est prête.
emballez-le soigneusement dans une bouteille ou des bouteilles et mettez-le dans un réfrigérateur
Servir frais
La boisson foléré est très rafraîchissante et enrichie de nombreux bienfaits pour la santé.
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